《3步图解版:家常主食》饮食生活编委会【pdf】

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近200道爽口凉菜,从拌、熏、卤到酱、腌、泡,中国人最爱的开胃小菜和佐餐凉菜,应有尽有。
饮食生活编委会编的《家常主食(3步图解版)》根据家常主菜的特点,在菜品的选取上沿用了原料取材容易、操作简便易行、营养合理搭配的原则,每道菜肴均配以关键的三个步骤图,方便读者理解和操作,可以使读者能够快速抓住重点,烹调出既营养又健康的家常美食,达到一学就会的目的。

内容提要
目录
常用面团
第一章 包子、饺子
成型手法
家常馅料
水煎包
发面蒸饺
玉米面素菜包
青椒猪肉蒸饺
鲜汤羊肉包
四喜鱼蓉蒸饺
蟹肉小笼包
三鲜水饺
菊花包子
酸菜水饺
白菜猪肉水饺
牛肉灌汤蒸饺
精肉包子
白菜水饺
韭菜鲜鱿水饺
什锦包子
南瓜包
三鲜锅烙
满口鲜蒸饺
韭菜肉馅包子
胡萝卜牛肉水饺
玉米面饺子
……
第二章 中式面饼
第三章 馒头、花卷
第四章 特色糕点
第五章 爽滑面条
第六章 营养米粥
第七章 鲜香米饭

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