《超级记忆》(英)博赞【pdf】

目录

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前言

《超级记忆》使用指南
第一部分 记忆的历史及记忆方法
 1 你的记忆完美吗?
 2 了解你目前的记忆能力
 3 记忆的历史
 4 超级记忆的秘诀
 5 关联法
 6 数字一形状法
 7 数字一韵律法
 8 罗马房间法
 9 字母法
 10 如何将所学知识扩大一倍
 11 记忆节奏
第二部分 基本记忆法
 12 基本记忆法
13 如何将已学的知识扩大l0倍
14 扑克记忆法
15 用长数记忆法提高你的智商
16 电话号码记忆法
17 记忆日程表和约会的方法
18 记忆20世纪日期的方法
19 记忆重要历史日期的方法
20 记忆生日、纪念日和历史日期的日期及月份的方法
21 记忆词汇和语言的方法
第三部分 用于记忆的思维导图
22 思维导图——记忆用的笔记
23 记忆名字和面孔
24 再记忆——回忆忘掉的东西
25 备考记忆
26 记忆演讲、笑话、台词、诗歌、文章和书的方法
27 抓住你的梦
28 结论及今后的练习

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