王翔

《如何安全有效运动：心内科医生的亲身实践与建议》王翔飞【pdf】

内容提要:本书从循证的角度出发，实际与理论相结合，详细介绍了医学证据，提高读者运动锻炼的获益认知。同时结合作者自身的临床和运动经验，展示了最佳运动模式，以使在提高身体素质和...